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本體感覺是自信心和創(chuàng)造力的根 不用看鏡子，我們可以正確摸到鼻子、眉毛；不用看階梯，可以靈活上下樓梯，拍球、開車、騎自行車、游泳、雙手雙腳及身體雙側(cè)協(xié)調(diào)，運作自如，這便是本體感。 本體感又稱身體形象或身體地圖（Body map)，這是肌肉、關(guān)節(jié)運動神經(jīng)組織、身體神經(jīng)組織和大腦長期互動練習過程中，協(xié)調(diào)出的自動自發(fā)能力，如果平衡感、觸覺、前庭覺不良，本體感就很難健全發(fā)展了。人類身體的活動，大多是不知不覺下進行的，人不用老是顧忌身體如何行動，手腳才能靈活、心情才不會緊張、焦慮，也才能有足夠的自信心，本體感發(fā)展良好，大腦功能才能發(fā)揮自如，觀察力敏銳、反應(yīng)迅速，人生最重要的想象創(chuàng)造能力也才能豐富地發(fā)展起來。 孩子的自信心源于哪里呢？ 玩，快樂的玩耍。對于孩子來說玩是天性，也是孩子學習各種本領(lǐng)必須經(jīng)歷的。尤其自信心，孩子從玩上尋找自信心，如果本體感不足，會造成孩子在玩的時候不能如正常孩子那樣靈活，久而久之會讓孩子感覺到存在的差距，后來哪些集體性的游戲不敢去參與，總覺得自己不行，不可以，造成孩子沒有自信，不敢表現(xiàn)自己。 本體覺失調(diào)的游戲及家庭訓練 主要表現(xiàn)：動作協(xié)調(diào)能力差，笨手笨腳，容易受挫，容易跌倒或撞墻，做事拖拉、磨蹭，語言表達能力差，發(fā)音不佳，語言發(fā)展緩慢，缺乏自信，消極退縮，不敢表現(xiàn)，寫字無法在框內(nèi)，筆畫經(jīng)常顛倒。 游戲與訓練方法： 1、從小抓起，多多運動。多注意手部的小肌肉的精細動作的訓練，可以根據(jù)孩子年齡與能力特點，自行設(shè)計抓、握、捏、扔等小游戲，如擺積木，投球，捏橡皮泥等。還要注重生活自理能力的培養(yǎng)。上幼兒園以前要學會洗手、擦臉、剪紙以及自己擦屁股。以后還要練習握筆、涂鴉、拿筷子、系扣子、剪紙、系鞋帶等。 2、球類運動。球類運動對小肌肉、大肌肉的協(xié)調(diào)以及迅速反應(yīng)和靈活度是很有幫助的。三歲左右的孩子要訓練他拍皮球，要求他左右手交替拍。大一點的孩子可以訓練他們打乒乓球和羽毛球，由簡單的分解動作開始，堅持下去，對注意力，手眼協(xié)調(diào)以及將來的學習能力有很好的好處。 3、多多表達。為孩子提供適宜的語言環(huán)境，多和孩子交談、講故事，鼓勵孩子表達自身的需要和感受，逐漸學會準確描述身邊的事物，善于表達自己的看法，家長要尊重孩子的的想法，用欣賞的眼光去發(fā)現(xiàn)孩子細小的進步，進行表揚，培養(yǎng)孩子的自信心。 4、學做家務(wù)。適當?shù)淖尯⒆訁⒓蛹覄?wù)勞動是培養(yǎng)意志力、責任心、自信心，養(yǎng)成良好的生活習慣的有效途徑。4歲左右的孩子有積極參與家務(wù)的要求，家長要抓住這個契機，不能因為覺得孩子小或者做的不好，就剝奪了他們練習的有利時機，包辦代替只會導致孩子笨拙、懶惰、意志力差、缺乏自信及沒有責任心。家長要耐心的教會孩子逐漸從事各種家務(wù)，并在一定程度讓孩子長期承擔某項任務(wù)。 5、家長要重視孩子的運動。感覺統(tǒng)合能力就是在適宜的感覺信息刺激和適宜的運動中逐漸培養(yǎng)的。孩子玩耍或咬自己的手、腳、摔東西、敲打玩具、搬弄桌椅或爬上爬下，都是在從事有益的活動。因此，父母千萬不要為了避免事后收拾麻煩，或怕孩子遭到任何一點的小碰傷，就會全面禁止孩子活動，而應(yīng)以積極的態(tài)度，使孩子得到適當?shù)幕顒印?/span> 建議： 3~4歲，訓練重點是記數(shù)能力和思維能力的培養(yǎng)，進一步加強語言能力的訓練，豐富詞匯量。5~6歲是培養(yǎng)孩子練琴，學畫畫的最佳階段，這時候孩子的求知欲開始強烈，只要正確，科學的引導孩子的成長歷程，您將會看到一個健康活潑的孩子在茁壯成長?？傊瑑和缙谝鄵崦?、多搖抱，盡量母乳喂養(yǎng)，多和孩子說話，多逗笑，增加語言信息刺激，4歲前不要限制孩子吮手、裹嘴、咬毛巾被，只要保持清潔，唇部的運動有利于語言的發(fā)展。4歲后，隨著注意力開始逐漸指向外界，上述問題會自行緩解。要讓孩子有機會哭，練習聲帶發(fā)音。這無疑對語言的發(fā)育有利。 |
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